L'ansia è un'emozione comune che può influire sulla nostra vita in molti modi. Può causare pensieri negativi, disturbi del sonno, tensione muscolare e persino attacchi…
Chiara Venuto15/03/2023
Nella vita sono tanti i momenti che ci mettono a dura prova e in queste occasioni è normale provare sconforto e sentirsi soli. La solitudine…
Sara Fulgheri09/11/2022
Essere single a 40 anni non è la fine del mondo. Il sentire comune ci vorrebbe tutti felicemente sposati e con figli, ma non sempre…
Martina17/06/2022
Sono anni che vi ripromettete di raggiungere una forma fisica ideale, eppure ogni volta che state per iscrivervi in palestra c’è qualcosa che vi fa…
Simone Alvaro Segatori20/04/2022
La scienza finora ha dimostrato che soltanto uno scarso numero di esseri viventi è in un certo senso in grado di rinascere. Questi esseri viventi,…
Graziano Salini28/03/2022
Camminare può essere incredibilmente benefico per le persone di ogni età, ma cos'è nello specifico la "camminata veloce"? E quali sono gli i benefici della…
Martina18/03/2022
"Perditi nella natura e troverai te stesso", diceva il saggio. La maggior parte di noi, in quanto membri produttivi della società, vive in un mondo…
Martina25/02/2022
Potrebbe sembrare una moda, e forse in parte un po’ la è. Lo yoga, però, è una disciplina presa molto seriamente da chi la pratica,…
Chiara Venuto13/02/2022
Vi siete mai chiesti dove sareste se non aveste incontrato certi amici lungo la strada? Non solo gli amici sono importanti, ma ci formano come…
Martina28/09/2021
