Quante volte, durante un'escursione nella natura, vi siete imbattuti in un temporale improvviso? Capita a tutti gli appassionati di montagna. Quando trascorrete giornate ad alta…
Martina27/08/2021
Camminare per dimagrire: un mito da sfatare o una pratica da perseguire? Ebbene, sì, camminare è un modo facile e conveniente per perdere peso. È…
Martina15/08/2021
Se amate la natura e vi piace camminare, se volete godere di un tempo senza fretta in mezzo ai boschi, in montagna, alla scoperta di…
Martina08/08/2021
Camminare fa bene e lo confermano medici e scienziati dell'alimentazione, che hanno constatato tutti i benefici di un regolare movimento. Ecco nei particolari quali sono…
Martina01/07/2021
Benefici del trekking Chi nella vita non è mai stato assalito dal bisogno di mettersi alla prova, di fare nuove esperienze e conoscenze? Probabilmente tutti…
Martina01/07/2021
Con l'arrivo dell'estate ritorna la voglia di libertà e i sentieri e i cammini della nostra bella Italia si ripopolano di trekker. Ma come affrontare…
Martina01/07/2021
Passare del tempo col proprio cane in montagna è un'attività sana e divertente. La natura, con i suoi scorci e i suoi colori, può regalarci…
Martina01/07/2021
I benefici di un’attività semplice, a volte sottovalutata Che camminare faccia bene, è un fatto ormai noto a tutti. Facendo una riflessione attenta e approfondita…
Martina01/07/2021
Esperienze “da provare” per i single? Perché non il trekking di gruppo? L’esperienza permette di conciliare il bisogno di relax, libertà e, perché no, di…
Martina22/06/2021
