Avventura, emozione, fatica, scoperta, relax: il trekking è tutto questo e molto altro. Uno sport adatto a tutti, che unisce benefici fisici e mentali all’esplorazione di una natura ancora selvaggia e incontaminata. Il trekking ogni anno guadagna nuovi proseliti e se siete tra chi vuole approcciarsi a questo vero e proprio stile di vita, eccovi una guida di trekking per principianti per prepararvi al meglio alla vostra prima escursione!
